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14
2023
-
07
欧博游戏官网科技开展员工心理康健知识讲座
作者：
欧博游戏官网科技
为关爱和呵护好员工的心理康健 ，7月12日 ，欧博游戏官网科技特邀璧山区精神卫生中心病区主任张莉为员工教学了一堂关于《情绪与压力管理》的心理康健知识讲座 ，来自公司各部分差别岗位的50余名员工加入培训。
课上 ，张莉先生为各人详细解说了情绪的分类、压力的泉源等心理康健知识 ，并从心理状态自查入手 ，资助各人科学熟悉心理问题 ，甄别心理异常 ，通过对压力源爆发缘故原由的剖析 ，教给各人准确的减压方法 ，同时对怎样准确驾驭自己的情绪举行了深入的解说。
张莉先生还通过与各人现场互动和情绪演绎的方法 ，发动员工洞开心扉 ，相互分享自己和身边的心理案例 ，并通过现场心理疏导 ，为员工释疑解惑、排忧解结 ，在轻松愉悦的气氛中加深了各人对心理康健领域的熟悉。
通过本次专题讲座 ，进一步提升了员工的压力应对和情绪管理能力。各人纷纷体现将以起劲向上的康健心态和饱满乐观的斗争热情 ，投入到以后的事情之中 ，推动各项事情再上新台阶。
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